保護者の心の整理 GW2日目、食事作りと家事ばかりで疲弊する親御さんへ。自分を救う「いい親」のサボり方
GW（ゴールデンウィーク）2日目の夜。家族全員が家にいることで、1日3食の食事作りや片付けに追われ、平日以上に疲弊していませんか？「ちゃんとしなきゃ」という「いい親」の役割を徹底的にサボり、親御さん自身の心を守るための過ごし方をお伝えします。
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保護者の心の整理 GW初日、パジャマのままダラダラ過ごしたこどもを見てモヤモヤする夜に。親が知っておきたい「休養の肯定」
GW初日の夜。「せっかくの休みなのに着替えもしない」「世間はお出かけしているのに」と、こどもの無為な過ごし方にモヤモヤしていませんか？教育機会確保法でも認められている「休養の必要性」と、エネルギー補充期における正しい休ませ方をお伝えします。
保護者の心の整理 明日から5連休。「世間も休み」のボーナスタイムは、親が「行かせなきゃ」を手放すための5日間
明日からいよいよGWの5連休。不登校家庭にとって「世間も休み」のこの期間は、平日昼間の世間の目や毎朝の学校への欠席連絡から解放される貴重なボーナスタイムです。こどものためではなく、親御さん自身が「学校」を忘れて心身を休めるための過ごし方をお伝えします。
保護者の心の整理 【不登校】「良かれと思って」の過干渉を手放す。親の期待に応え続けた「いい子」の限界と心の回復
手のかからない「いい子」が突然学校に行けなくなる。それは、親の期待に応え続けた過剰適応の限界（SOS）かもしれません。「良かれと思って」の過干渉の裏にある親の不安を紐解き、親御さん自身が心の荷物を下ろすための考え方をお伝えします。
保護者の心の整理 「GW、どこにも連れて行けない…」世間のレジャー話に焦る月曜夜に、親が手放すべき罪悪感
GW直前の月曜日。職場で連休の話題が出たり、テレビでレジャー特集を見たりして、「うちはどこにも連れて行ってあげられない」と罪悪感を抱いていませんか？不登校のこどもにとっての一番の過ごし方と、親御さんが心の荷を下ろすための考え方をお伝えします。
こどもへの関わり方と実践 「GWまであと少しだから頑張ろう」の励ましが逆効果に？連休直前のこどもの心への寄り添い方
新学期から3週間が経った日曜日の夜。もうすぐGWだからと、つい「あと数日行けば休みだから頑張ろう」と声をかけていませんか？限界を迎えているこどもに「数日先」の見通しは持てません。連休直前だからこそ大切にしたい、こどもの心への寄り添い方をお伝えします。
保護者の心の整理 「授業参観や懇談会に行きたくない…」4月下旬の学校行事に参加できない親の罪悪感と、心の守り方
4月下旬は授業参観や学級懇談会など、学校行事が続く時期です。不登校のこどもを持つ親にとって、空席の我が子の机や同級生の姿を見るのは想像以上に心を削られます。「行かない」という選択が逃げではない理由と、親自身の心の守り方をお伝えします。
こどもへの関わり方と実践 ドラマでも描かれた「キャラの重圧」。学校でいい子を演じて疲弊したこどもが、家で「鎧」を脱ぐための関わり方
学校に行けなくなるこどもの中には「優等生」や「明るいムードメーカー」など、周りから求められるキャラを演じすぎてエネルギーが枯渇（過剰適応）してしまったケースが多くあります。こどもが家で重たい「鎧」を脱ぎ、素の自分を取り戻すための関わり方をお伝えします。
こどもへの関わり方と実践 もうすぐGW。「学校どう？」という親戚の悪気ない質問から不登校のこどもを守るための「環境調整」
もうすぐゴールデンウィーク。帰省などで祖父母や親戚に会う際、「新しいクラスはどう？」「部活は？」という悪気のない質問が、不登校のこどもの心を深く傷つけることがあります。親が先回りしてこどもの心を守る「環境調整」のコツを専門家がお伝えします。
保護者の心の整理 新学期から2週間。「GW（連休）明けからは行けるかも」という親の期待が、こどもを追い詰める理由
新学期が始まって2週間。「もうすぐGW。この連休でリフレッシュすれば、休み明けからは行けるかも」と期待していませんか？実はその「連休明け」という期限付きの期待が、こどもの心を激しく消耗させます。親の期待を手放すための心の整理をお伝えします。