安心環境

こどもへの関わり方と実践

新学期2週目の木曜夜。「明日行けば休みだよ」の励ましがプレッシャーになる時と、「休養許可」を出すべき本当のタイミング

新学期が始まって約2週間。木曜の夜に「明日行けば土日だから頑張ろう」と励ましていませんか?こどもが辛そうにしている時、その言葉は強烈なプレッシャーになります。限界を迎えているこどもへ「休養許可」を出すべきタイミングについてお伝えします。
保護者の心の整理

「みんなは新しい友達ができているのに…」新学期特有の疎外感と焦りを手放すための心の整理

新学期が始まって1週間。同級生が新しいクラスに馴染み、楽しそうにしている様子を見聞きして「うちの子だけが取り残されている」と焦っていませんか?「他人の時計」と「こどもの時計」の違いを知り、親御さん自身の心を守るための方法をお伝えします。
不登校支援の考え方

話題のフリースクールドラマから紐解く、「学校に合わない」こどものリアルと支援者のあり方

地上波でフリースクールを題材にしたドラマが始まりました。不登校支援の現場に立つ専門家・元当事者として、フィクションと現実のギャップ、「学校に合わない(無気力)」という現代のリアル、そして親が焦らないための視点について感想をまとめました。
こどもへの関わり方と実践

新学期2週目の月曜日。1週目は行けたのに「急に動けなくなった」ときの捉え方と親の心の整理

新学期最初の1週間は登校できたのに、2週目に入って急に動けなくなってしまったお子さんに「せっかく行けるようになったのに」と落胆していませんか?実はそれは悪化ではなく「家が安心できるサイン」です。不登校支援の専門家が捉え直し方をお伝えします。
こどもへの関わり方と実践

「せっかくの休日なんだから外に出たら?」土日になると高まる親のハードルと、期待を手放す過ごし方

新学期最初の週末。「平日ずっと家にいるのだから、土日くらいは外に出て気分転換してほしい」と思っていませんか?実はその親の善意が、こどもには見えないプレッシャーになることも。不登校支援の専門家が、休日特有の親の焦りと「いつも通り」の重要性をお伝えします。
保護者の心の整理

新学期最初の週末。「月曜日は行くかな?」という期待を手放し、親が心から休むための過ごし方

新学期の1週間が終わり、ホッとするのも束の間。「週末しっかり休ませたら、月曜日は行くかな?」と期待していませんか?実はその期待が、こどもにも親にも見えないプレッシャーになります。最初の週末こそ意識したい、ご家庭の「安心環境」と親の休息についてお伝えします。
こどもへの関わり方と実践

始業式になんとか登校できたこどもへ。「息切れ」を防ぎ、親の期待を手放すための休養のすすめ

始業式になんとか登校できたこどもの姿を見て、「明日からも行けるかも」と期待していませんか?しかし、極度の緊張の中での登校は、こどものエネルギーを激しく消耗させます。翌日からの「息切れ」を防ぎ、安心環境を守るための関わり方をお伝えします。
こどもへの関わり方と実践

新学期直前のプレッシャーで家でも不安定に? のSOS(イライラや昼夜逆転)の受け止め方

新学期が近づき、不登校のこどものイライラがひどくなったり、昼夜逆転したりしていませんか?「せっかく休ませたのに悪化した?」と焦るかもしれませんが、それは見えないプレッシャーに対するSOSのサインです。専門家の視点から、安心環境を守るための関わり方をお伝えします。
保護者の心の整理

始業式の朝、「やっぱり行けなかった」と落ち込む親御さんへ。期待と焦りを手放すための処方箋

始業式の朝、こどもが学校に行けず「春休みはあんなに元気だったのに…」と深く落胆していませんか?期待していた分、親のショックは計り知れません。しかし、それは「怠け」ではなく見えないプレッシャーによるものです。親の心を整理し、焦りを手放す方法をお伝えします。
こどもへの関わり方と実践

4月1日、「今日から〇年生だね」の言葉がプレッシャーに? 新年度初日に心がけたい「いつも通り」の過ごし方

いよいよ4月1日。不登校のこどもを持つ親は「今日から新しい学年だから」と前向きな声をかけたくなります。しかし、その言葉がこどもにとって強烈なプレッシャーになることも。不登校支援の専門家が、新年度初日こそ「いつも通り」を意識する理由をお伝えします。