今日から4月。
カレンダーをめくり、いよいよ新年度がスタートしました。
学校はまだ春休みの最中ですが、「学年が変わった」という事実だけで、ご家庭の空気は無意識のうちに少しピンと張り詰めているのではないでしょうか。
この4月1日という節目に、親御さんの心の中には「新年度のスタートをきっかけに、少しでも前向きになってほしい」という自然な期待が膨らみます。
そして、良かれと思ってこんな言葉をかけてしまうことがよくあります。
「今年は今日から○年生だね！」 「新しい学年、無理せず少しずつやってみようね」 「今年度はどんな一年にしようか？」
愛情と応援の気持ちから出る前向きな言葉ですが、不登校の状態にあり、心のエネルギーが十分に回復していないこどもにとって、実はこれらの言葉は「学校に行かなきゃいけない」という強烈なプレッシャーに変換されてしまうことがあります。
親の「応援」が、こどもの「焦り」に変わるメカニズム
なぜ、励ましの言葉がプレッシャーになってしまうのでしょうか。
こども自身も、学年が変わることは痛いほど分かっています。
「みんなは今日から新しい学年になるのに、自分は動けない」という自責の念を、親御さんが想像する以上に強く抱えています。
そこに親から「○年生だね」と念を押されると、「やっぱりお母さん（お父さん）は、私に学校に行ってほしいんだ」「今のままの私じゃダメなんだ」と、追い詰められたように感じてしまうのです。
春休みの間、「学校が休みだから」という免罪符でせっかく少しずつ溜まっていた心のエネルギーが、「新年度」という言葉の圧力によって、また一気に漏れ出てしまう危険性があります。
新年度初日こそ、「いつも通り」が最強の安心環境
では、4月1日や新学期の始まりには、どのように接すればよいのでしょうか。
ティーンズ・プレイスでは、こうした節目こそ「あえて“いつも通り”の日常を徹底すること」をお勧めしています。
「おはよう」といつもと同じトーンで挨拶をし、いつもと同じように食事をとり、いつもと同じように好きなこと（ゲームや動画など）をして過ごす。
親が「新年度」を過剰に意識せず、春休みの昨日までとまったく同じように接してくれることで、こどもは「あ、学校に行かなくても、お母さんたちは変わらず自分を受け入れてくれるんだ」と、深い安心感を得ることができます。
安心感は、問題解決よりも先にあります。
「特別なことをしない」「いつも通りでいること」は、決して見放しているわけでも、放置しているわけでもありません。
「こどもの安心環境を守る」という、とても立派で積極的な支援のアプローチなのです。
「今年こそは」の期待を静かに手放す
とはいえ、親御さんご自身が「今年度は行けるんじゃないか」と期待してしまうのは、親として当然の心理です。
そのお気持ちを否定する必要は全くありません。
大切なのは、その期待をこどもに直接ぶつけず、ご自身の心の中でそっとコントロールすることです。
「行けたら嬉しいけれど、行けなくてもこの子のペースがあるから大丈夫」と、心の中に防波堤を作っておくことで、いざ始業式を迎えたときの親御さん自身のショックを和らげ、家族の危機（ファミリー・クライシス）を防ぐことができます。
「頭では分かっているけれど、どうしても焦ってしまう」
「新学期が近づいて、私の方がソワソワして眠れない」
そんな時は、どうか一人で抱え込まずにティーンズ・プレイスにご相談ください。
ご家庭の中で「いつも通りの安心環境」を作れるよう、保護者の方の不安や焦りを一緒に整理し、伴走させていただきます。
今日からの新年度も、急がず、決めつけず、ゆっくりと一緒に歩んでいきましょう。
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