他人との比較

保護者の心の整理

「GW、どこにも連れて行けない…」世間のレジャー話に焦る月曜夜に、親が手放すべき罪悪感

GW直前の月曜日。職場で連休の話題が出たり、テレビでレジャー特集を見たりして、「うちはどこにも連れて行ってあげられない」と罪悪感を抱いていませんか?不登校のこどもにとっての一番の過ごし方と、親御さんが心の荷を下ろすための考え方をお伝えします。
保護者の心の整理

「授業参観や懇談会に行きたくない…」4月下旬の学校行事に参加できない親の罪悪感と、心の守り方

4月下旬は授業参観や学級懇談会など、学校行事が続く時期です。不登校のこどもを持つ親にとって、空席の我が子の机や同級生の姿を見るのは想像以上に心を削られます。「行かない」という選択が逃げではない理由と、親自身の心の守り方をお伝えします。
保護者の心の整理

「みんなは新しい友達ができているのに…」新学期特有の疎外感と焦りを手放すための心の整理

新学期が始まって1週間。同級生が新しいクラスに馴染み、楽しそうにしている様子を見聞きして「うちの子だけが取り残されている」と焦っていませんか?「他人の時計」と「こどもの時計」の違いを知り、親御さん自身の心を守るための方法をお伝えします。