週末の過ごし方

GW明けの木・金を乗り越え、最初の週末を迎えました。こどもが登校できたご家庭も、欠席連絡をしたご家庭も、親御さんの心身は限界まで疲弊しています。土曜の夜に「月曜日はどうなるか」という未来の不安を手放し、心から休むための考え方をお伝えします。