保護者の焦り

不登校の初期、こどもが昼夜逆転してゲームばかりしていると「このままでいいの？」と焦りや不安を感じる保護者は少なくありません。実は、生活リズムの乱れは心のエネルギー低下のサインです。専門家が親の焦りを紐解き、心の整理をお手伝いします。