こどもが学校に行けないとき、保護者が最初に知っておきたいこと

① いま、起きていること

朝になると、体が動かない。

頭では「行かなきゃ」と思っているのに、
布団から出られない。

玄関まで行けても、涙が出てしまう。
お腹が痛くなる。
無言になる。

ある日は行ける。
でも次の日は行けない。

そんな日が、少しずつ増えていく。

本人も理由をうまく説明できません。

「なんとなく嫌だ」
「疲れた」
「わからない」

保護者は隣で見守りながら、

・どこまで休ませていいのか
・声をかけるべきか
・このまま長引くのではないか

と、不安だけが大きくなっていきます。

これが、多くのご家庭が最初に置かれる状況です。

インターネットを開けば、

「無理に行かせなくていい」
「甘やかしてはいけない」
「不登校の原因は家庭にある」
「不登校になるのは学校が悪い」

さまざまな意見が並びます。

親戚や知人からも、

「そのうち行くよ」
「今が踏ん張りどき」
と、善意の言葉が届きます。

でも、そのどれもが
わが子にそのまま当てはまるとは限りません。

情報が増えるほど、
「結局どうすればいいのか」が分からなくなります。

不登校に、ひとつの正解はありません。

「休ませるべきか」
「背中を押すべきか」

それは、状態によってまったく変わります。

大切なのは、

いま何が起きているのかを、
落ち着いて見極めることです。

疲労なのか。
人間関係なのか。
環境のミスマッチなのか。
発達特性や不安の影響なのか。

同じ「行けない」でも、
背景は一人ひとり違います。

だから、一般論だけでは判断できません。

十分に休むことで、
自然にエネルギーが戻るケースもあります。

環境が整えば、
本人の中から「動こう」という気持ちが出てくることもあります。

焦らず待つことが、
最善になることもあります。

見守ることと、放置することは違います。

・家庭の中の空気
・親子の関係
・昼夜逆転の程度
・外とのつながり

これらを少しずつ整えていくことは、
“何もしない”ことではありません。

動かない時間にも、
できることはあります。

「このままで大丈夫なのか」

その問いを、
親が一人で背負う必要はありません。

正解を急がなくてもいい。

でも、
一緒に整理する人はいたほうがいい。

迷っている段階からでも、
相談はできます。

まずは、今の状況をそのままお聞かせください。

うまくまとまっていなくても大丈夫です。