モクロー

情緒がすっごい不安定

コメント:4件 閲覧:73人 最終更新:1 ヶ月、 1 週前 作成者:モクロー

このトピックを開いてくださって、ありがとうございます!
こんにちは、モクローと申します。私は、今年度から、中学2年生になります。
今回相談したいのは、自分の精神(情緒?)について。
今まで何度か自分がうつ病なのではないか、などと言った相談をさせていただいています。
言葉でうまく言い表せないのですが、自分はうつ病とは、少し違うのではないかと思います。
うつ病は、憂鬱な気分がずっと続く症状だそうですが、私は感情の“波”のようなものがあって、うつ気分の時と、物凄く調子の良い時に差があります。
調子が良いと、なんの根拠もないのに、物凄い自信が湧いてきたり、変なテンションになって、周りの友達を振り回したりと、自分でも引くほどハイテンションになるのですが、うつ気分になると、ものすごく不安になって、自分の存在意義がわからなくなって泣きたくなったり、何にも手がつけられなくなったりします。
このように、異様なほどテンションの上がり下がりが激しく、正直かなり疲れます。
因みにハイな時は、やらないといけない課題があることがわかっていても、やりたいことを優先してしまったり、
(まあこれは私が弱いだけなのかもしれませんが)
こうゆう心の病気とか、あるんでしょうか。また、自力でなんとかすることは、できるのでしょうか。
親に相談したところで、変わらないので、できれば自分でなおしたいと思っています。

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コメント一覧

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  • モクロー
    モクロー
    トピック作成者

    ハイなときのイメージは、スポンジボブのハッピーセットのcmみたいなかんじです。ちなみに今めっちゃハイです。人生希望で満ち溢れてます。

  • モモコ

    心療内科は、どうでしょうか?
    気分に、オンオフがあるのでしょう。
    気分の波と思います。
    自分で、コントロール出来ますか?
    鬱病とは、違うのかもしれません。
    情緒不安定と言うのです。

  • モクロー
    モクロー
    トピック作成者

    コメントありがとうございます。自分ではコントロールができない状態です。前から情緒不安定気味であると、薄々感じていたのですが、、やはり親には言っといたほうがいいですかね。

  • 結月ゆかり
    結月ゆかり
    ティーンズプレイスメンバー

    分かります!。
    私も感情の波があって、私の場合、テンションがハイだととても傷つきやすくなります。
    あと、何でもできる!と思い込むようになります。
    私はそれを、自分の個性だと受け止めています。
    そのことを自分の個性だと受け止めることは、時間がかかります。

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