~不登校のあなたへ~

不登校のあなたは、きっと、とっても今、不安だと思う。

もがけばもがくほど、前には進めないって辛いもの。

でもね、考えてみて。

あなたは学校に行くとき、必ず、「勉強しなくちゃ」「クラスに入らなくちゃ」「朝から行かなくちゃ」って思ってるんじゃないかしら。

でもね、別にいいのよ。

あなたのペースで。

あなたが、学校に行くときは、「ちょっと顔を出しに行こう」って感覚でいいと思うの。

0と1では全然違う。

あなたが少しでも前に進めることを、祈っているわ。

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全3件のコメント

  1. モモコ 2018/2/10 10:54

    私も、中学の頃から、精神科の通院です。
    その立場にならないと分からないのでしょう。
    今の学校や病院が、合ってますか?
    共に、生きるとは?
    嘘やごまかしは、自分を、守りません。
    本当のことを、言う勇気も、必要と思います。
    悪循環かも知れません。

  2. カルラ 2018/2/10 10:53

    こんにちは、メンバーのカルラです^^
    コメントありがとうございます。
    そのような経験をされたのですね。
    DVはトラウマにもなるでしょうし、誰もしない学校に1人で入るのはとても苦しいのではないかな、と思いました。新しい学校、新しいクラスメイトということもあり、理解されにくいのでしょうか。先生や友達に理解してもらえると随分と楽になると思います。もう2月になりましたね。あと少しすればりんさんは2年生になるのですね。学校に信頼できそうな先生はいますか?クラスの事、次の担任の事、自分の事を相談してみるといいと思います。1人でも信頼できる人がいると心持が大きく変わりますよ。勉強は大きな心配事ですよね。中学生の勉強になると小学校とは違って、教科書だけではわかりにくい所も多くなってくると思います。私も1人で勉強するときにはわからないことだらけで悩みました。今の時代はネットも普及していますし、使ってみるのもいいと思います。ネットは使い方を間違わなければ大きな味方になりますよ。

  3. りん 2018/2/8 04:10

    私は中1の不登校です。
    父親からのDVがあって引っ越しをしました。小学校の友達と一緒に中学に上がるはずでした。
    中学に入ってから知り合いが一人もいない状況に置かれて常に軽くパニックになっていて緊張感で給食が食べられませんでした。
    元々ストレス性胃腸炎を持っていたのもあって吐くのが怖かったです。
    学校の先生に給食が食べられないから減らしてくださいと言ったら最初は減らしてくれました。でもその度に嫌な顔をされてクラスメイトからは、なんでこんなに減らしているんだろうという視線に耐えられませんでした。
    数日後にいつものように先生から減らしていいよと言われたとき、クラスメイトが私をじっと見ていました。その視線に耐えきれず給食を減らすことが出来ませんでした。
    無理矢理口の中に入れて給食時間が過ぎるのを待ちました。
    結局、給食は完食出来ませんでした。
    それを見た担任は私を叱りました。
    その時父親に叱られて殴られた記憶が蘇りました。
    怖くて自分が情けなくてトイレに急いで行って吐きました。
    その事を母親に言うと電話をしてくれました。
    母親が言うには、私に反抗的な態度を取ったなどと担任が言ったらしいです。
    それを聞いて私は怒りと嫌悪感が増して不登校になりました。
    もう約一年学校に行っていません。
    適応指導教室というところに一時期通ったのですが先輩らに気を合わせる事に疲れて今は行けていません。
    精神科にも通って鍼灸院にも通っています。
    自律神経が乱れているからと言われました。
    今の私には、多量の薬を飲む事、自分の気持ちをコントロールすることに精一杯で何も出来ません。
    母親にもこの事を言いました。
    せめて勉強だけはしなさいね?と言われました。私は嘘をついています。勉強はしていません。
    何度かトライして見たのですがさっぱり分からなくてすぐに諦めてしまいます。
    母親に今日も勉強したよとか言っています。
    その度に自己嫌悪に陥ります。
    自傷行為、自殺も考えました。
    でも、怖くて手が震えて出来ませんでした。
    この状態が良くないのは分かっています。
    やっても出来ないんです。
    挑戦しても出来ないんです。
    自分でもどうしたらいいか分からないんです。
    このサイトのコメントに相談する事じゃないと思うのですが、見てくれたら嬉しいです。

    長々とすみません。

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